Tjeerd Siersma bij The yoga district

Organisatie

Organisatie

Tjeerd Siersma bij The yoga district

Opleidingen bezig:
2023 – Yogability(Functional Yoga) afronding voorjaar

Opleidingen afgerond:
2023 – Yin yoga
2022 – Yang Power yoga
2018 – YogaReiki Niveau 1+2 Usui Reiki System
2012 – Praktijkbegeleider in de Sport (Calibris)
2012 – Schaatstrainer-coach Niveau 3 Langebaan

Wie ben ik?

Tjeerd is geboren in 1973 in Leiderdorp en getrouwd met Pauline. Sinds 2021 woon ik in Woubrugge, een klein dorpje in de randstad tussen Leiderdorp en Alpen aan den Rijn. In het dagelijkse leven ben ik werkzaam in de logistiek en verkoop ik luchtvracht op Schiphol. Naast het werk geef ik ook schaats- en skeelertrainingen, zing ik in een coverband en ben ik vader van 2 fantastische jonge dames van 24 jaar oud en een kleine man die december 2022 is geboren.

Yoga:

Eind 2021 kwam ik thuis te zitten met een burn-out. Door de drukte in mijn werk was ik de connectie met mijn lichaam kwijt geraakt en zat ik vooral in mijn hoofd. Ik ging maar door met alles totdat mijn lichaam niet meer verder kon. Pas toen besefte ik dat ik niet langer zo door kon gaan;  er moest iets veranderen en ging op zoek naar iets dat mij rust gaf. 

Al snel maakte ik kennis met verschillende vormen van Yoga. Ik vond het erg fijn dat er  op drie minuten lopen, in ons eigen dorp een Yogastudio zat. Erg warm ben ik daar ontvangen en merkte al snel dat ik daar erg veel baat bij had. Het voelde goed en leerde mij weer voelen, juist door de meditaties en de ademhalingen (pranayama’s) en het bewust bezig zijn met de houdingen(asana’s). Het verbond mijn hoofd weer met mijn lichaam. Dit voelde zo goed dat ik mij heb opgegeven voor de opleiding Yogadocent, zodat ik later dat goede gevoel ook kan overbrengen aan anderen die het zo nodig hebben.  

The Yoga District:

En toen kwam daar het bericht dat de yogastudio ging sluiten. Er was geen koper gevonden. Tijdens de laatste les vroeg de toen nog eigenaresse gekscherend “is de studio niets voor jou?”  hahaha
Tjsa, en toen was het zaadje gepland. Ik mijn dromen zou ik in de toekomst wel iets met yoga willen doen. Die zelfde avond hebben we een goeie kop thee gedronken en diverse zaken nog eens rustig doorgenomen. Ik raakte er steeds meer van overtuigd dat de studio behouden moest blijven. Niet alleen omdat er anders naar een buurdorp uitgeweken moet gaan worden, maar ik zag ook in dat vooral het sociale aspect minstens zo belangrijk was.  We hebben er niet lang over getwijfeld, en besloten de studio over tenemen.

Missie:

Samen met Onze docenten willen wij  je een plek bieden waar je kunt ontspannen en waar je jezelf weer helemaal kunt opladen. Het creeren van een veilige en vertrouwde omgeving waarbij je samen met je buren kan sporten en napraten met een kop thee!

Nieuwsgierig geworden? 

Ik wil u graag uitnodigen om  een proefles te boeken en ervaren wat yoga voor u kan doen.