Contact

Yoga Nidra is een vorm van yoga waarbij je in een toestand van diepe ontspanning komt. Het is een geleide…

Restorive Yoga Restorative Yoga betekent letterlijk ‘herstellende Yoga’ of ‘vernieuwende Yoga’ en is bedoeld om tot diepe ontspanning te komen…

Yin Yoga is in Nederland inmiddels enorm populair. De houdingen die je bij deze vorm van Yoga aanneemt zijn vooral…

Yin Yang Yoga is een fusie van Yin Yoga en Yang Yoga. Het combineert dus het zachte, aandachtige en rustige…