Categorie Specials

Radicale Rust – Een yoga nidra klankbad

Heb jij wel eens ervaren hoe diep ontspannend Yoga Nidra kan zijn, gecombineerd met de betoverende klanken van een klankschalen soundbath? Op 9 februari organiseren we een bijzonder event dat je niet wilt missen! Tijdens deze sessie begeleidt Jurko je door een eeuwenoude ontspanningstechniek, ook wel bekend als ‘de slaap van de yogi’. Liggend op een comfortabel matras laat je je meevoeren door de rustgevende klanken van de klankschalen en andere instrumenten, bespeeld door Frank Klank. Wat kun je verwachten? In een staat van totale ontspanning reis je van een actieve Beta-staat naar de diepe rust van Theta- en Delta-hersengolven. Hier krijgt je brein de ruimte om indrukken te verwerken, oplossingen te vinden en nieuwe energie op te doen. De combinatie van Yoga Nidra en het klankbad brengt je naar een unieke, diepe ontspanning die je niet snel zult vergeten! Schrijf je snel in via de link hieronder en gun jezelf dit moment van ultieme rust: Inschrijven We kijken ernaar uit om je te verwelkomen!

Intiem Ademcirkel XL Workshop

Welkom bij dit intiem en extra lang ademcirkel, CONNECT THROUGH THE BREATH ?️ JA, verbind jezelf met je levensadem en deze zal jou meevoeren naar onbekende en vergeten delen in jezelf. Naar delen die jij noodgedwongen hebt onderdrukt, naar delen…

Psoas release XL Workshop

Heb jij al eerder van de psoas spier gehoord? Wist jij dat deze spier als eerste reageert wanneer wij in stress verkeren? Wanneer ons brein een overlevingsmechanisme gekozen heeft, vechten/vluchten/ bevriezen, spant de PSOAS zich aan om deze beweging te…

Special: Yoga Nidra met Mathilde

Yoga Nidra
Bij het beoefenen van Yoga Nidra werk je op een systematische manier naar complete ontspanning toe. Ontspanning die het lichaam nodig heeft om spanningen los te laten en zich te herstellen; fysiek, mentaal en emotioneel.