Wij maken op deze website gebruik van cookies. Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina's van deze website [en/of Flash-applicaties] wordt meegestuurd en door uw browser op uw harde schrijf van uw computer wordt opgeslagen.

Categorie Nieuws

Fit de zomer in

Bootcamp
Wil jij deze zomer nog topfit en in shape flaneren langs alle terassen en stranden, doe dan lekker mee met onze Bodyshape- en Bootcamplessen. Het is voor elk niveau en iedereen kan meedoen. Het enige wat je nodig hebt zijn goede schoenen en een bidon.

Yoga en Parkinson

Als je aangeeft dat je geïnteresseerd bent in yoga om je Parkinsonsymptomen tegen te gaan, dan kan de fysiotherapeut een plan met je opstellen of je doorverwijzen naar een yogadocent die je verder helpt. Zo geniet je professionele begeleiding waarbij je gecontroleerd leert wat voor jou de beste stijl is om je motoriek te trainen.

Nieuwe locatie bootcamp

Vanaf aankomende donderdag 19 januari heb en we voor de bootcamp/ Fit-circuit een nieuwe plek; we gaan naar het oefenveldje van de voetbalvereniging Woubrugge.

Moven

We 'moven' ons vrij, in balans en in de levensvreugde. We lossen oude structuren en patronen via het 'moven' op. Je herkent zelf waar jij jezelf hebt vastgezet en besluit door eigen inzicht, weer vrij.en blij en gezond te zijn.

Yoga & Sport

Vele stijlen van yoga kun je met sport vergelijken. De voodelen die sport biedt, vind je zeker ook terug in diverse yogastijlen. Maar yoga is meer dan sport. Steeds vaker doen sporters, en ook topsporters, aan yoga. Behalve dat je er…

Henriet is terug

Hoera!  We hebben weer een bekend gezicht terug in de studio en hoe! Henriet is terug en beter dan ooit!  Wat dacht je van een vroege “begin van je werkweek Yoga” op maandagochtend van 07:00 tot 08:00 uur of een…

Populaire berichten

Kinderyoga herfst spcial
Henriet is terug
Hebe Ho-Kang-You
Tjeerd Siersma