Fit-Circuit

Een training bestaat doorgaans uit hardlopen, intervaltraining en specifieke fitnessoefeningen die meestal in de buitenlucht uitgevoerd kunnen worden, zonder inzet van extra apparaten.

Fit Circuit training is geschikt voor veel verschillende fitnessdoelen.
Of je wilt afvallen, sterkere spieren of gewoon fit worden?

Een training bestaat doorgaans uit hardlopen, intervaltraining en specifieke fitnessoefeningen die meestal in de buitenlucht uitgevoerd kunnen worden, zonder inzet van extra apparaten.

De voordelen van de Fit-Circuit-Training

  1. Het Fit-circuit is geschikt voor iedereen.
  2. Je traint in 60 minuten je hele lichaam.
  3. Tot 5x effectiever dan reguliere fitness.
  4. Het is super voor je algemene uithoudingsvermogen omdat je de oefeningen meteen na elkaar uitvoert.
  5. Kleinschalige groepen.
  6. Lekker in de buitenlucht.

Het Fit-circuit is een volledig begeleide trainingsbeleving voor iedereen. Van jong tot oud, of je veel of weinig tijd hebt en wat je doelstellingen ook zijn. Train snel, effectief en vooral op een plek waar je je op je gemak voelt.