Yoga, Bodyshape & Bootcamp
Yoga, Bodyshape & Bootcamp
Even voorstellen: Saskia Lequin. Lichtwerker, Reiki & Healing, Paramedisch kundig Therapeut, Acupunctuur, Massage therapie, cupping & Guasha, Yoga in alle stijlen, Qi-gong, Qi energie training. Ik ben altijd al geïntereseerd geweest in hoe lichaam en geest op elkaar in werken.Vroeger stond…
Mindful Movement Mindful movement, ook wel ‘bewuste beweging’ genoemd, verwijst naar het beoefenen van lichaamsbeweging met volledige aandacht en bewustzijn. Het gaat erom je volledig bewust te zijn van elke beweging die je maakt, elke ademhaling die je neemt en…
